健康法
チベット体操 副反応
BOOK 人生の勝者は捨てている 紹介
加藤諦三氏の新書「 人生の勝者は捨てている 」の紹介です。英語で言うとLet Goです。捨てるのは自己執着であり、依存心であり、理想の自己像といったことです。愛されなかった人が、自己執着を捨てマインドフルネスな生き方をする知恵が書かれています。
PC スマホ Xperia 1 Ⅷの進化点
Xperia 1 Ⅷを注文したばかりで、まだ実機を手にしていません。ですからソニーの発表している情報しかありませんが、地味に色々進化しているようです。 Xperia 1 Ⅷの進化点 をざっくりまとめてみました。
健康法 自力整体で快眠
前にも書いたとおり、自力整体をやると間違いなく快眠になります。あくまでも個人的な感想ですが、30分以内に布団に入るとベストです。確実に眠くなる体操は他にはありませんので、 自力整体で快眠 の効果を改めて紹介したいと思います。
PC スマホ VAIO Vision+14はVAIO SX14-Rとベストマッチ
VAIOのサブディスプレイであるVAIO Vision+14が発売されたのは2024年の７月で、VAIO SX14-Rは11月です。明らかに意識して発売されたと思われ、 VAIO Vision+14はVAIO SX14-Rがベストマッチ だと思います。
PC スマホ 14型のVAIO の利点
VAIO SX14-Rを買う時に一番気になったのは14型のディスプレイの小ささでした。今まで使っていたのが15.6型なので流石にどうかと思っていました。しかし実際使ってみると画面の狭さはサブディスプレイで補えますし、利点が多くあるのに気が付きました。
オーディオビジュアル BRVIAにはSTR-AN1000が割安
ソニーのAVレシーバー STR-AN1000を買って三年になります。BRVIAにはSTR-AN1000が割安 です。ホームシステムやサウンドバーは割高です。大型テレビを買ってもサラウンドシステムを構築しないと宝の持ち腐れです。
オーディオビジュアル BRAVIAのHDRは綺麗
ソニーのBAVIAのHDR(ハイダイナミックレンジ)対応機は色域が広がったHDRの4K放送やブルーレイディスクに対応するだけではなく、普通の映像もアップコンバートして色が綺麗になります。ですから BRAVIAのHDRは綺麗 です。
PC スマホ Xperia 1 Ⅷを注文してみました
ネットのソニーストアからSIMフリーの Xperia 1 Ⅷを注文してみました 。キャリアのショップに行くのは割高ですし、鴨が来たと思われるだけで何かと面倒だからです。値段はめちゃくちゃ高いですが、性能だけではなくデザインも飛び抜けています。
電気 自分でできるエアコンの掃除
夏を前にしてエアコンの手入れをしておきたいものです。業者に頼むのも大変ですから、 自分でできるエアコンの掃除 を考えました。自動フィルター掃除付きでも、吹き出す風が埃っぽくなります。冬の間に溜まったのでしょう。
健康法 ビフィーナSを飲んで11年
ビフィーナSを飲んで11年 になりました。以前にも書きましたが、改めてまとめてみました。今まで飲んだどの整腸剤、ヨーグルトより私には合っています。値段が高いので、体に合わなかったら続きません。飲み続けて実際何が変わったかのリポートです。