健康法
チベット体操 21回 効果 5ヶ月
2024-12
住宅の管理 台所の 換気扇 をプロペラから スリムタイプ へ変えてみた
30年前の台所の 換気扇 （プロペラタイプ）を流行りのスリムタイプ（整流版タイプ）に換える工事をしてもらいました。使い勝手は素晴らしいです。しかし、30年ぶりの初めての交換ですので工事の際に思わぬトラブルが発生しました。実際工事をしてみなくては分からないこともありますので、紹介してみます。
住宅の管理 家庭用 火災報知器 電池切れ の警報がなったらどうすれば良いか
家庭用の 火災報知器 から電池切れの警報が鳴って慌てたことがありませんか。数分ごとにピーピーと鳴るし、24時間ごとにメッセージが流れたりします。この専用電池は家電量販店では売られていない、コードとコネクタが付いている特殊なリチウム電池です。そこでどうすれば良いか考えてみました。
健康法 自力整体 を一日 怠け たらこうなった
ビデオを見ながらやっている日課の 自力整体 を一日 怠け たら、けっこう大変なことになったという話です。教室は週一回のようですね。自力整体をやっている人は本格的なものは週一回だとしても、毎日何かしら簡単なものを家でやっているはずです。私はビデオを少し早回しにして毎日やっています。３種類をローテーションで回しています。