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加藤諦三 「 心の重荷の降ろしかた 」感想
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健康法 呼吸法は大事
いくら健康法を駆使しても呼吸を疎かにしたら、効果がないことに気が付きました。血流が悪くて酸素が供給されなければ疲れが取れるはずがありません。庭仕事で高枝切り鋏を使い過ぎたせいか、右半身がゴリゴリに凝って具合が悪くなりました。その回復の顛末です。あくまでも個人の感想です。
住宅の管理 水道の水漏れ箇所を発見する方法
水道の水漏れ箇所を発見する方法 を紹介します。自分でできる方法です。水道メーターの銀のコマが回っていて水漏れ箇所がわからない場合、業者に探してもらうと時間がかかった場合はかなり大きな料金になります。音で調べられると水道屋さんに教わりました。
健康法 ゆる体操で体を解せる
上級者ではないので ゆる体操で体を解せる と言い切るには十分ではないですが、それでもかなり解せます。特に立ち姿勢と呼吸の組み合わせが大事なようです。これを意識しないといくら体操をやっても駄目みたいです。
PC スマホ VAIOはサクサク動く
一般に30万円を超えるとPCはサクサク動くと言います。実際、最上位の VAIOはサクサク動く と実感しています。あくまでも最上位の機種です。下位は分かりません。PCがサクサク動くことは極めて重要です。1年使って熟感じています。
