チベット体操 チベット体操 3年 やった体の変化
5種類の チベット体操 を21回ずつやり始めて、この9月28日で3年になります。一日も欠かさずやっています。自分でも呆れるほど続いています。売りの若返りだけではなく、実際に体にどんな変化があったかの報告です。あくまでも個人の経験であり、普遍性があるかどうかは分かりません。
チベット体操 
家電 電気炊飯器の ふた加熱板 を交換してみた
Panasonicの最上位の 電気炊飯器 の ふた加熱板 （裏蓋）をネットで注文して交換しました。使い始めてから６年弱でパッキンが傷んだからです。紙の取扱説明書では内釜しか載っていません。メーカーのHPを見たところ消耗品として注文出来るようになっていましたので早速注文しました。
PC PCの買い替え に必要なこと
Windows10のサポート終了に伴い PCの買い替え を考えている方も多いでしょう。私は過去に5回PCを買っています。直近はこの4月です。過去の苦い経験からPCを買い替える際に気をつけるべき超基本を考えてみました。あくまでも超基本の話です。個人的な意見であることをお断りしておきます。
日用品 トレビーノカセッティーシリーズ ろ過量2倍タイプ を2年使ってみた
トレビーノカセッティーシリーズ のコンパクトタイプの高除去、時短タイプ(MKC.SMX2)を2年使った感想です。2年前に浄水器を買い替えた際に、最初に付いていたのが時短タイプ（流量が2倍）でした。以降ネットで注文して使い続けています。
家電 食洗機の元栓 も締めよう
洗濯機の元栓を閉めることはよく言われます。ところが食洗機も同じ様なホースと水栓が使われているのに、此方は忘れがちです。説明書を確認したら、必ず締めるように注意書きがありました。大概の人が読み飛ばしているのではないでしょうか。そこで 食洗機の元栓 を締めたほうが良い理由を考えてみました。
PC PCがフリーズ したときの 対処法
Windows11知っ ておいた方が良い ショートカットキー がまだあったので紹介します。今回は PCがフリーズ したときに使えるものです。厳密にはショートカットキーではなく裏技といったところでしょうか。
PC まだある便利な ショートカットキー
VAIO で使っている便利な ショートカットキー がまだあったので紹介します。勿論Windows11共通ですが、モバイルPCである VAIO では特に便利です。一覧表を紹介したサイトは沢山ありますが、使わないと覚えられません。
家電 ドラム式洗濯機の寿命 を伸ばすには
洗濯機も家電製品ですから、設計寿命は10年とされているようです。しかし、10年で買い替える人はあまりいないと思います。高価なものですから、多少調子が悪くてもだましだまし使う人が多いと思います。そこでドラム式洗濯機を13年使っている経験から、 ドラム式洗濯機の寿命 を伸ばすコツを考えてみました。
PC てきぱき家計簿マム を26年使った感想
Windows98のPCにプリインストールされていた「てきぱき家計簿マム」を使い始めて26年になります。「てきぱき家計簿マム2⁺」に始まって二回買い替えて現在は「てきぱき家計簿マム10」です。買ったものは全て記録しています。但し、定期的に口座から引き落とされるものに関しては無視しています。あくまでも毎月の買い物の記録です。
家電 LED電球の感想 6年使って見たが問題なかった
白熱電球の製造が終了して随分経ちます。クリプトン電球などの小さいものはまだ市販されているようですが、無くなるのは時間の問題でしょう。LED電球は消費電力が小さいとはいえ、価格が高いので寿命が問題です。すぐ壊れては意味がありません。6年使った LED電球の感想 です。