2025-03

最近は CDプレーヤー でCDを聴くことが少なくなってしまいました。ソニーはもう CDプレーヤー を作っていません。ハイレゾ対応のソニー製BDプレーヤーで再生したら、なにか物足りません。BDプレーヤーの音楽再生アプリとドライブとソニーの昔のESシリーズのCDプレーヤーで CDの音質 を比較してみました。

整体や呼吸法で丹田が大事だと良くいわれます。しかし、この丹田の場所がさっぱり分かりません。また、力を入れるのか、意識を向けるだけでいいのか分かりません。お尻の穴を締めれば良いのか、骨盤底筋を締めるのかも分かりません。それを具体的に説明したビデオです。