健康法
チベット体操第６の儀式
健康法 ビフィーナS 何時飲んだら効果的 か
ビフィーナS を８年飲んだ 感想ビフィーナ といえば言わずと知れた、森下仁丹の機能性表示食品です。値段が高いので手を出しにくい商品です。飲んだらどうなるのか知りたい方が多いのではないでしょうか。そこで８年飲み続けている私の感想です。ビフィズス菌と乳酸菌がカプセルに入っているので、胃酸にやられずに腸まで届くのが特徴です。
PC スマホ フレッツ光ネクスト隼 ９年使ってみた感想
フレッツ光ネクスト隼 （ファミリー・スーパーハイスピード タイプ）を９年使った 感想 です。 本来業務用としても使えるものですが、 家電量販店でPCを買う際にキャッシュバックをあてにして加入しました。 光回線を選ぼうにも色々あって初心者にはよく分かりません。 最近はコラボ商品とかで格安の回線があります。
オーディオビジュアル DSEE Ultimate DSEE HX 使ってみた感想
DSEE Ultimate DSEE HX を実際に聴き比べてみました。 DSEE Ultimate と DSEE HX いうのは ソニー独自の音源のアップスケール技術のことです。 デジタル圧縮音源やCDの音源を、 ハイレゾ相当にするものです。 聴き比べたところ、DSEE Ultimate のほうが良いようです。
健康法 ルイボスティー 毎日飲んだ結果 味と感想
ルイボスティー 味と８年間毎日飲んだ 感想 について書きます。59歳の男性ですが、加齢臭と便秘対策のために飲み始めました。8年間ほぼ毎日飲んでいます。ルイボスティーの効果についてはネットで色々書かれているのに、味については余り書かれていません。なのでルイボスティの味についても少し触れておきます。
健康法 チベット体操 21回 1年 やった 感想
チベット体操 21回 1年 の結果報告です。21回は最大の回数です。これをやり始めて9月28日で1年になりました。一日も欠かさず365日やりました。
オーディオビジュアル BDレコーダー おすすめ する理由
最近のTVはチューナーを３つ以上搭載し、ハードディスクを繋ぐだけで番組を録画できるようになっています。ブルーレイディスク（BD)に録画する人が減って、今年になってパナソニックがディスク製造から撤退しました。それでも BDレコーダー おすすめ する理由を実際買った私の経験からお話します。
オーディオビジュアル 大型テレビの選び方 私の場合
最近のTVは大きく分けて液晶と有機ELがありますね。 それぞれのパネルにも種類があります。 そもそも部屋の置けるテレビの大きさがわからない。 知識のない人にとって、非常に分かりにくくなっています。 そこで、ざっくりとした 大型テレビの選び方 を私の経験から お話します。
BOOK ZEN呼吸 「健康」は白隠さんから のご紹介
『 ZEN呼吸 「健康」は白隠さんから』 のご紹介です。 この本のテーマは姿勢と呼吸です。 著者は呼吸法呼吸アドバイザーの椎名由紀さんと臨済宗円覚寺派官長 横田南嶺氏です。江戸時代の臨済宗の僧侶白隠禅師の広めた丹田呼吸法のやり方とその著書である「夜船閑話」（やせんかんな）の現代語訳が載っています。
オーディオビジュアル 薄型テレビの音質改善 をする方法
薄型テレビの音質改善 する方法 を私の経験から話します。最近の薄型TVはベゼル(額縁）が薄くて、正面から見える位置にスピーカーがありません。この為、画質が良くなったという話は聞いても、音質が良くなったという話は聞いたことがありません。
BOOK 絶望から抜け出す心理学 心をひらく マインドフルネス な生き方 感想
加藤諦三氏の新作「 絶望から抜け出す心理学 」の紹介です。いま流行りの マインドフルネス な生き方を解説した本です。マインドフルネスは加藤諦三氏の友人のエレン・ランガー教授が提唱したテーマです。一言で言えば「無心」ということでしょうか。